00%
Book a Class
SCROLL
Book a Class

Μια ολιστική προσέγγιση στον χώρο του fitness

Το JoyFit είναι ένας χώρος άσκησης σε ολιγομελή τμήματα, στον οποίο πραγματοποιούνται μαθήματα Pilates με τα equipment (Reformer, Cadillac, Chair, Springboards, Barrel), καθώς και μαθήματα λειτουργικής προπόνησης (functional training), στην οποία υπάρχει η εναλλαγή αερόβιου (διάδρομος, ποδήλατο, κωπηλατική, σχοινάκι) και ενδυνάμωσης με TRX, BOSU, αλτήρες, λάστιχα, medicine balls κλπ. Στόχος μας είναι η προπόνηση να γίνεται πάντα σε λειτουργική βάση, αποφεύγοντας τους τραυματισμούς και πετυχαίνοντας το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, πάντα με την επίβλεψη του καταρτισμένου προσωπικού μας!

Όλο το προσωπικό του JoyFit έχει εκπαιδευτεί και κατέχει διεθνή πιστοποίηση CPR (πρώτες βοήθειες), όπως ακριβώς προτείνεται από τον διεθνή κώδικα δεοντολογίας σε γυμναστήρια και χώρους άσκησης. Η ασφάλεια των ασκούμενων και η σωστή τεχνική στην εκτέλεση των ασκήσεων είναι προτεραιότητά μας!

Το Joyfit είναι ένας χώρος γεμάτος φως και ζωντάνια. Oι γήινες αποχρώσεις δημιουργούν ένα χαλαρωτικό περιβάλλον, ιδανικό για να απολαύσετε την προπόνησή σας. Εδώ, κάθε συνεδρία γίνεται μια ευχάριστη εμπειρία που αναζωογονεί σώμα και πνεύμα.

Book a Class